Д-р Сияна Живкова:
Спазването на диети води до целулит

Красивата визия не е въпрос единствено на скъпи процедури и кремове, защото правилното меню може да съхрани младостта ни по-дълго. Връзката между стареенето и храната бе във фокуса на 14-ия световен конгрес по естетична медицина в Монако, в който участва и дерматологът д-р Сияна Живкова от Jewel Skin Clinic.

Според нея, е доказано, че спазването на диети води до образуването на целулит. Младите девойки, които най-много се подлагат на режими, се сдобиват с портокалова кожа, въпреки че са слаби. Това се дължи именно на грешното хранене. Един от най-ефективните начини за борба със стареенето е да обърнем специално внимание на менюто си.

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло. С напредването на възрастта тя става по-суха, по-тънка и пигментните петна стават по-изразени. Има два основни типа на стареене на кожата: вътрешно (което бива индивидуално и генетично) и външно (обусловено от околната среда). Един такъв външен фактор, свързан с ранно стареене е натрупването на продукти на напредналата гликация (AGE).

Гликацията настъпва тогава, когато глюкозата, основният тип захар, който използваме като енергия, се свърже с дезоксирибонуклеиновата киселина (ДНК), протеини или липиди, като по този начин им пречи да функционират нормално. Тази реакция води до образуването на крайни пордукти на напредналата гликация, които допринасят за възпалението и  ускореното стареене.

Козметичните продукти са крайно безпомощни в справянето с щетите, причинени от това възпаление, тъй като епидермисът се явява бариера. Затова пък дермата се храни от обширна мрежа кръвоносни съдове, която позволява на противовъзпалителните хранителни вещества приемани чрез хранене да навлязат в кръвта и да повлияят на процесите на възпаление или остаряване.

 “Oстрото възпаление от непрекъснатия прием на грешна храна, която не се абсорбира и не се изгаря напълно, води до хронично клетъчно възпаление. Дерматолозите знаят много добре, че хроничното възпаление води до фиброза, а тя е нещото, което създава мастни депа, които са капсулирани. Фиброзната тъкан всъщност е капсулата на мастните депа, която няма разбиране. Там не помагат масажи, не помагат методите, които до сега се използват за справяне с целулита.

Всъщност се оказва, че тези, които правят най-много диети в света - младите девойки, които са  слаби имат много целулит именно заради неправилния режим. Трябва фиброзата да бъде разкъсана, за да се справим с целулита. Тогава съвкупността от много техники като вакум, инфраред, радиочестота и ултразвук се комбинират, за да можем всъщност да преструктурираме една тъкан. Основното е това, че трябва да променим хранителния си режим“, обяснява специалистът.

Интоксикация

Световният конгрес по естетична медицина тази година беше под егидата на американците. Учените посветиха специална сесия на ролята на възпаленията в процеса на стареенето. То всъщност представлява натрупване на вредни изменения, причинени от възпалителни процеси в продължение на години на молекулярно ниво. Основният им двигател е хранителният режим.

Стареенето може да бъде предизвикано и от повишена вътрешна интоксикация от бактерии на тънките черва, които ускоряват възпалителните реакции. Подходящата диета има потенциал, както да намали появата на възпалителни процеси, така и да спомогне за противодействието на вече наличните щети в организма.

Хранене

Храни с висок гликемичен индекс стимулират натрупването на продукти на напреднала гликацияв тялото, което допринася не само за процеса на стареене, но също така е и много важен фактор в развитието на хронични заболявания, особено диабет, сърдечносъдови и дори онкологични болести.

Поради това е важно да се ограничи приемането на въглехидрати и да се подбират храни с нисък гликемичен индекс, например кашу, ябълки, портокали и кафяв ориз.
Основните хранителни вещества, които се борят срещу възпаленията, са омега-3-мастните киселини и полифенолите. Този тип мастни киселини е необходимо да се приемат по 2, 5 грама дневно при физиотерапия и възстановяване.

При затлъстяване и диабет дажбата се увеличава до 5 грама дневно, а при лечение на хронична болка трябва да се приемат до 7,5 грама на ден. При борба с неврологични заболявания хората трябва да консумират повече от 10 грама дневно.

Полифенолите също са важна част от протвовъзпалителната диетата. В100 грама какаовото масло се съдържат 5 грама от полезните вещества , в червеното вино те са 0, 0 9 на 100 грама, а в спанака са 0,07 грама. Основният проблем е, че ако искаме да си ги набавим чрез храната, това означава, че трябва да пием по няколко литра червено вино на ден и да ядем по няколко килограма спанак.

Те са изключително полезни, но количеството, което трябва да поемем, за да има лечебен ефект, е огромно“, обяснява д-р Живкова Jewel Skin Clinic. Освен на какаовото масло и червено вино, трябва да наблягаме и на екстра върджин зехтина, който също е богат на полифеноли.

Познати са от 1995 година и са над 8 хиляди вида. Тяхното действие е антиоксидантно, противовъзпалително, намаляващо клетъчното възпаление и в крайна сметка те се борят срещу стареенето. Активират ензим, който е известен като ензима на живота.

Приемайте по 1200 калории на ден

Всяка една позната диета до голяма степен натоварва организма и го интоксикира допълнително. Всички досегашни хранителни режими имат своите недостатъци. Американците, участници в световния конгрес, препоръчват режим, в които се приема 1200 калории на ден.

Ако искате да съхраните младостта си по-дълго време, трябва да ядете по 120 грама въглехидрати на ден. Тях можем да си набавите чрез осем малки порции с готвени зеленчуци, които общо не бива да надхвърлят 500 грама.

Хапвайте и две порции пресни плодове, като те не бива да са повече от 200 грама. Може да си позволите една порция леща или овесена каша по 100 грама.
Фирбрите в менюто ви трябва да бъдат 40 грама, протеините- 90 грама, като те е добре да идват от нискомаслени източници. Мазнините не бива да са над 40 грама. Тях може да си ги набавите чрез две супени лъжици зехтин.

Ернестина Шинова се подмладява с танци на пилон и биоколаген

Ернестина Шинова, която се изявява с мъжа си Андрей Слабаков като водеща в новото предаване „ „Между нас казано“, грейна на екрана силно подмладена и свежа.

Природата я е надарила с перфектна фигура – на младини е изхранвала семейството като модел в Италия. Ернестина, обаче продължава да я поддържа с... тичане от един ангажимент към друг.

Изпитанието „ВИП брадър“, където бе на крачка от голямата награда я напрегна толкова изтощителeн, че тя усети нужда от ново предизвикателство. И го откри в танците на пилон, или както се нарича фитнес-версията им – пол денс.

“Танцът на пилон е спорт. Тренировката е почти като при акробатиката и идеално тренира всички групи мускули. Тялото става по-силно и гъвкаво. Освен това е приятно, защото не се налага да правя едни и същи упражнения. Все едно летя“, споделя чаровната актриса.

Въпреки, че не е суетна, Ернестина Шинова е категорична, че всяка жена на определeна възраст трябва да започне по-интензивна грижа за външния си вид. Особено, когато я „показват по тиливизора“ - “Защото годините започват да си личат – тук – там, ръцете, шията, деколтето…., Мадона прикрива ръцете си с ръкавици, за да не се вижда отпуснатата й кожа, за разлика от нея Никол Кидман, която си прави лифтинг, за да  свали 20 години от възрастта си ги подценява. В моята професия често жестикулирам. Затова се грижа за тях. Със ST elos технология по една процедура, един път месечно“, разкрива тайната си водещата от Нова тв.

“Със ST elos технология се работи в областта на очите, шията, деколтето и ръцете. Процедурата продължава 40 минути в зависимост от това дали се обработна една зона или повече”, хвърли светлина върху терапията дерматологът д-р Сияна Живкова от Jewel skin clinic която се грижи за кожата на Шинова.

“Новите колагенови влакна стягат и преструктурират кожата. Почиствайки повече влакна в по-голяма зона ефектът е по-видим и по-продължителен. Това обаче не става мигновено, а постепенно. Обикновено се препоръчват 4 процедури, които се правят през 20-25 дни и е достатъчна една поддържаща процедура годишно. Човек сам усеща кога кожата се отпуска и губи своя тонус”, разасни внимателно д-р Живкова.

И още ST elos технология - дава еластичност и стяга кожата не само на лицето, но и на корема, ръцете и навсякъде другаде, където тя е отпусната.

Освен по танците на пилон, Ернестина се е запалила и по едно ново модерно течение за разкрасяване. Биоревитализация с колаген.

Италианската звезда Моника Белучи е също последовател на процедурата.

“Мезотерапията с биоколаген е нова стъпка в естетичната дерматология и физиорегулативната медицина”, професионално се намесва д-р Живкова. Терапията е хит в Европа, защото отговаря на модерното течение за биоревитализация и бионачин на живот. Процедурата подпомага намаляването на видимите признаци на стареене на кожата, бори се срещу появата на бръчки, отлично средство е срещу отпускането на лицевия контур и не на последно място - овлажнява кожата. Когато се прилага на тялото, колагеновата мезотерапия подпомага редукцията на мастните натрупвания и из.гажда целулита.“

За експресно възстановяване и свежест на лицето преди или след представление Ернестина ползва айс маска.

“Имам два порока - пуша и не се храня редовно. Търсих нещо, което да компенсира тези вредни навици и да ми помогне да не изглеждам уморена. Ако никога не сте пробвали ледена маска, то обезателно трябва да го направите. След 20 минути релаксация с нея, изглеждам с 10 години по-млада.”

Релакс на мимическите бръчки без ботокс 

Пептиди успешно удължават действието на токсина и не превръщат лицето в маска

От д-р Сияна Живкова, дерматолог, Jewel Skin Clinic

Поставянето на ботулинов токсин от дерматолог за блокиране на мимическите бръчки на пациент е широко разпространена естетична услуга. Тя е обявена за най-често прилаганата процедура в САЩ. Ефектът на ботулиновия токсин продължава от 3 до 6 месеца, след което бръчките се появяват отново. Добрата новина е, че учените са открили субстанции, които удължават действието на ботулиновия токсин.

“Става въпрос за три олигопептида със сложните химически наименования – пентапептид – 3, хексапептид и ацетилглутамилхептапептид – 1. Те представляват особени белтъчни молекули, които имат способността да понижават освобождаването на ацетилхолин. Именно ацетилхолинът е този, който кара мускулите да се съкращават и е отговорен за мимическите бръчки. Ето защо тези олигопептиди могат да удължат действието на ботулиновия токсин. Има пациенти, които се притесняват от приложението на ботулинов токсин. Ботулиновият токсни напълно блокира освобождаването на ацетилхолин, а новите пептиди – частично.”  - обяснява за новата процедура Skin Relax д-р Сияна Живкова от Jewel Skin Clinic.


При такива пациенти има възможност за лека релаксация на мимическите бръчки на челото, зоната между веждите и пачия крак, без блокиране на изражението.  Това се постига чрез инжектиране на пептидите в кожата в определени точки. Същите пептиди са вложени и в нови кремове за лице. Комбинацията от трите пептида за релакс на мимическите бръчки е известна като BONTA568. “Комплексът трябва да бъде инжектиран неколкократно в рамките на един месец, за да се постигне задоволителен релакс. Изражението на лицето изглежда по-спокойно и без напрежение”, казва дерматологът д-р Сияна Живкова Важно е да се знае, че пептидите се разрушават от висока температура. Ето защо, пациент подложил се на подобно третиране трябва да избягва сауна, хамам и слънце.

Приложението на тези пептиди е неподходящо при пациенти, които приемат кортикостероиди или са на имуносупресивна терапия. Някои заболявания също изключват възможността за интервенцията. Такива са автоимунните заболявания, декомпенсирания захарен диабет, остър ставен ревматизъм.

Сбогом на инжекциите

Елена Петрова се разкрасява с козметика от бъдещето

Революционна терапия ни кара да забравим боденето за младост и хубост

Първата в света 3D козметична маска, която скулптурира и повдига овала на лицето като ефективна алтернатива на инжекционните процедури за подмладяване бе представена и в България. В клиниката по естетична медицина Jewel Skin актрисата Елена Петрова разказа за въздействието на въздействието на Seconde Peau (в превод от френски „втора кожа“). Тя първа в България ползва от няколко седмици революционния продукт на френската козметична компания Biologique Recherche, която от 40 години помага на дамите да изглеждат и да се чувстват добре в кожите си.

Елена Петрова поддържа красотата си и с персоналната програма Haute Couture. Тя се изготвя  в зависимост от специфичните потребности на кожата и включва специално създаване на формули на продукти и терапии в продължение на 2 или 7 месеца.

„Когато избирам продукти за грижата за кожата на лицето винаги държа те да бъдат с чисти натурални съставки. Френската компания Biologique Recherche привлече вниманието ми, защото отговаря на изискванията ми за технология на производството и за селекция на съставките – всички продукти са с висока концентрация на растителни екстракти, с морски и биологичен произход. Спечелиха ме дългите години опит на научно-изследователската лаборатория на компанията и клиничния подход в разработването на продуктите“, разказа Елена Петрова и добави:

Мечтата и желанието на съвременната жена е да направи всичко възможно да заличи годините, така че да е невъзможно да се отгатне възрастта й. Всички жени искаме да бъдем завинаги млади и да изглеждаме свежи и красиви. Лично аз не съм привърженик на пластичната хирургия. Затова бях много впечатлена, когато разбрах, че Biologique Recherche са разработили революционни козметични терапии, козметична алтернатива на инжекционните процедури.

Направих курс от процедури с маската Secondе Peau и мога да кажа, че резултатът върху кожата на лицето ми не само отговори на очакванията ми, но и много повече, ефектът е мигновен. И говорейки за втора кожа, абсолютно не е преувеличено. Контурът на лицето ми сега е повдигнат и стегнат, кожата ми сияе, по-гладка е, чиста и озарена“, завърши актрисата.

Seconde Peau е лифтинг и регенерираща маскаот нанофибри, съставена от 80% хиалуронова киселина. Предназначена е за състояния на кожата, белязани от годините или след акне, естетични медицински процедури, лазер и други. Резултатите са свързани с намаляване на дълбоките бръчки, повдигане и изглаждане чертите на лицето.

Курсът от процедури с маската ускорява и подобрява процесите на зарастване, заличава белези от акне и пигментации. Възстановява и регенерира тъканите на кожата, увеличава сцеплението на кожата, нейната твърдост и плътност, ускорява клетъчното обновяване. Козметичната терапия възстановява и регенерира епидермиса, прави текстурата на кожата по-гладка и озарява тена.

По време на стилното събитие официалният представител на Biologique Recherche за България Весела Куртева, запозна гостит отблизо с марката Biologique Recherche. Компанията Biologique Recherche. (названието на марката означава „Биологически проучвания”) еработеща научно-изследователска лаборатория, която изобретява и създава революционни козметични средства.

Методът на разработване е основан на клиничен подход, използващ чисти, високо концентрирани съставки в комбинация с оригинални процедурни методологии.

Също така беше направена и демонстрация на живо на терапията за лице с маската Seconde Peau, а присъстващите имаха шанса да видят веднага резултатите. Д-р Сияна Живкова от Jewel skin clinic убеди присъстващите в действието на процедурата:

“Ако искаме да сме в тон със световните тенденции трябва да търсим индивидуален подход и да бъдем последователни в грижата си за кожата. Правилното диагностициране ни предпазва от недоразумения. Именно това предлага Biologique Recherche. Френската козметична компания дава възможност да не се объркваме с многобройните продукти и терапии, които се предлагат на пазара, а да използваме точно тези, които са най-подходящи за нас. Маската Seconde Peau наистина защитава нашата кожа като втора кожа. “

Официалният представител на Biologique Recherche ще предостави 5% от цената на всеки продаден продукт за домашна грижа през месец декември на SOS Детски селища.


 Снимки: Хайлайф

Селфито – стимул на естетичната медицина

Новини за неоперативното подмладяване от конгреса в Прага

                                                     Д-р Сияна Живкова от Jewel skin

Защо селфитата имат такъв дивен успех? Понеже когато се снимаме, насочваме камерата нагоре и поглеждаме към нея отдолу, така че изглеждаме перфектно. Дори да излъжем себе си, да измамим дерматолога е невъзможно. В кабинета той ни подава огледало, за да се погледнем от долу на горе (обратно на селфито). Само така можем да видим несъвършенствата си. След това специалистът препоръчва скенeр диагностика с 3D изображение за състоянието на кожата в дълбочина. Този вид диагностика показва скрити пигментации, които не са видими с просто око, и дали имаме разширени кръвоносни съдчета в дълбочина. Дари е хидратирана кожата ни, имаме ли разширени пори и как изглежда колагено-еластиновата ни мрежа.

На последния конгрес по естетична медицина в Прага бяха обсъждани най-новите инжекционни техники, заместващи оперативния лифтинг. Благодарение на тях можем да постигнем това, което търсим чрез селфито. „С право може да се каже, че срещата в Прага е революционна за естетичната медицина. Пред специалисти от цял свят бразилският пластичен хирург Маурицио де Майо, един от светилата в областта на разкрасителната индустрия, препоръчва неоперативния лифтинг. Парадоксално, но факт!“, заяви пред „Преса“ д-р Сияна Живкова, дерматолог в клиника Jewel skin. „Ако се върнем преди повече от 20 години, когато естетиката прохождаше, ще установим колко много тя се е развила. В началото запълвахме бръчици, след това правехме обеми - скули, днес на модата е създаването на структура около проблемната зона и чак тогава наблягане на нея“ - поясни д-р Живкова. Според нея създаването на структура може да се постигне с три-, пет- и осемточков лифтинг.

С напредването на възраста лицевите структури се променят и подкожната мастна тъкан започва да намалява обема си, костите изтъняват и се свиват. Резултатите са отпускане на кожата, поява на бръчки и „уморен“ вид. При общо отпускане на кожата е необходимо да се възстанови цялостно обемът. Това може да стане с т.нар. 8-точков лифтинг (8 point lift) който представлява неоперативен лифтинг на кожата на лицето посредством филъри, в основата на които стои т.нар. VYCROSS технология. С тази техника е възможно да се ревитализира, лифтира кожата на лицето и да се постигне естествен вид. „Зоните, които могат да се променят с този лифтинг, са: скулите, долината на сълзите, околоочната зона, назолабиалната зона, устните, брадичката. Например с триточковия лифтинг може да повдигнем веждите и отворим окото, с петточковия - да оформим скулите“ - разяснява техниките дерматологът д-р Сияна Живкова. Тя вече прилага новата VYCROSS технология, която бразилският специалист Де Майро презентира в Прага. Огромното предимство на новите филъри са, че те не създават лимфен оток и едем, не изискват възстановителен период от 6 месеца, а само лифтират. „Идеята е цялостен подход към грижата за пациентите и подмладяване, а не запълване на една бръчка, защото това може да продължи до безкрай. Резултатът е напълно естествен вид, нещо, което всеки от нас иска да постигне“ - завърши д-р Сияна Живкова.
Сега вече спокойно може да си направите селфи!

Новини от световния конгрес по естетична медицина в Монако

Ботоксът вече не превръща лицето в маска

Маги Гигова

На световния конгрес по подмладяваща и естетична медицина в Монако, приключил преди броени дни, италиански лекар прави връзка между... лицето и спортните коли. „Д-р Лучано Лафранчи представи свое проучване сред пациенти на различна възраст при покой и усмивка. По аналогия с бързите автомобили, които при добра аеродинамика са по-мощни, по време на вентилация на лицето на млад човек въздухът се издига нагоре, а с възрастта постепенно се смъква надолу. Това е по-ясно изразено, когато човек се усмихва - каза пред „Преса“ д-р Сияна Живкова. - Изводът е, че динамичната част на лицето старее по-бързо, следователно оперативният лифтинг е незадоволителен. Трябва да се работи за подобряване на структурата на мобилната зона на лицето, но за съжаление там възможностите не са еднократни и с постоянен ефект“, поясни дерматологът от „Джуъл скин“.

Според експертите, представили различни неоперативни терапии в Монако, не е повод за гордост да кажем, че на 20 или 30 години сме си сложили ботокс. „Когато говорим за естетична медицина, става дума за медицина, а не за търговия!“ - категорична е д-р Живкова. - Проучване показва, че средната възраст на пациентите, използващи ботулинов токсин, е 41 години, въпреки това всеки човек е уникален и поставянето на ботокс трябва да бъде индивидуално и прецизно. Последни изследвания сочат, че ранното блокиране на мимиката се отразява на отделните области в мозъка, отговорни за изразяването на емоцията.

Хубавата новина е, че днес ботоксът е също „динамичен“ и не позволява лицето да заприлича на маска. Другата добра вест от конгреса е, че нови филъри с еластична структура изместват старите, които стояха като подутина на лицето. При мимика те поемат движението и се разтеглят, не стоят като подплънка“, разказа Сияна Живкова.

Две нови мезотерапии също предизвикват интерес. Едната е с освежаващ ефект, предназначена за 20-30-годишните, а другата е стягаща, идеална за 40+. Основата им е на аминокиселинен комплекс, обогатен с холин (важен водоразтворим хранителен елемент, който е широко разпространен в живите организми. Получава се от жлъчката и се намира в големи количества в яйчния жълтък, мозъка, черния дроб, бъбреците и сърдечния мускул. При зеленчуците изобилства в зелето, спанака и соята.) При новите мезотерапии се избягва раздуването с плътна хиалуронова киселина, а се търси биоревитализация, чието действие е да стимулира синтеза на колаген за повече форма и тонус на кожата.

„Една от най-трудните за третиране зони е около очите, затова се комбинират терапии с биоботокс и коктейл за мезотерапия от антиоксиданти, флавоноиди, пептиди, сапонини и полифеноли. С тези процедури се премахват тъмните кръгове около очите и умореният вид, който издава възрастта. Доказано е, че с годините очната ябълка хлътва в костната орбита заради изконсумиране на подкожната мастна тъкан. Въпреки това специалистите препоръчват не запълване с ботокс или филъри, а процедури за възвръщане на младостта и еластичността на кожата.

Известно е, че спането по корем, при което лицето е плътно притиснато във възглавницата, благоприятства преждевременната поява на бръчки.  Затова и учените създават възглавница, възпираща старостта, която предотвратява появата на фините бразди по лицето по време на сън. Тя е проектирана със специален гел подплънка за охлаждане, който съхранява кожата при оптимална за нея температура и е различна за мъже и жени. Ако проспиваме 1/3 от живота си, то тогава и 1/3 от бръчките ни не са мимически, а вследствие на мачкане във възглавниците“, убедена е д-р Живкова.

Наред с мезотерапията за коса, която сгъстява и активира нови космени фоликули и подпомага растежа на косъма, в Монако бе представено ново изобретение - робот за присаждане на коса. Той свръхпрецизно имплантира косъм по косъм и решава проблемите с оплешивяването.

Солариумът променя ДНК-то

Изкуственият тен вече е демоде

Магдалена Гигова

Д-р Сияна Живкова от Jewel skin

Момичетата, които не излизат от солариума през зимата, а през лятото се пържат до изнемога на плажа имат по-голям шанс да заболеят от рак на кожата. И това не е поредният медицински апокалипсис, а научен факт.

„Тенът, независимо дали е естествен или от солариум е вреден, категорична е пред „Преса“ дерматологът д-р Сияна Живкова от клиника Jewel skin . - Той води до увреждания на кожата и дори до заболявания. Най-фотоувредени са целогодишно излагане на слънчева светлина части на тялото – лицето и ръцете. Неслучайно те първи издават възрастта. Дори и в градски условия всяка повърхност отразява светлината и те трябва да са защитени от UV–лъчите. Проблемът е не толкова в потъмняването на кожата, колкото в изгарянето и хроничната фотоекспозиция. Те водят до промяна в генетичния материал в ДНК-то и до намаляване способността за възстановяване му в увредените клетки на епидермиса. Последствие от всичко това е намаляване на имунитета, от където следва поява на атипични клетки, различни видове заболявания и рак. Острите и хронични кожни реакции, които се дължат на слънцето са слънчево изгаряне, фотоалергични реакции, доброкачествени и злокачествени увреждания на кожата (еластоза, базално-клетъчен карцином, спиноцелуларен карцином и отчасти меланома-малигнум).

Ако непременно държите да имате „препечена коричка“, автобронзантите са за предпочитане пред слънцето и солариума. Те не проникват в дълбочина и не правят химическа реакция в кожата. Проблемът е, че са нетрайни, а ако се полагат неравномерно, има опасност тенът ви да е на петна“, добави д-р Живкова.

В случай, че не можете да си представите красотата си без бронзов тен и сте пристрастени към солариума, може да съобразите посещенията си с препоръчителната доза ултравиолетови лъчи. Учените са установили, че красив загар се получава след 12-20 сеанса с продължителност 5-10 минути. Тези обаче не бива да се правят повече от 2 пъти годишно.

Контрапункт

Порцеланов тен със салицил и зелен чай

Все повече световни знаменитости се убеждават, че полцелановата и чиста кожа е символ на младост. За тях специалистите в областта на естетичната дерматология създадоха пилинга от Маями. Към него са пристрастени живеещите във Флорида Анна Курникова, Глория Естефан, Дженифър Лопес, Мадона, Шакира, Силвестър Сталоун и Рики Мартин. Хубавото при него е, че за прилагането му сезонът няма значение. Пилингът, който изравнява тена е подходящ и за нашите географски ширини. Той е чудесно решение за всеки прекалил със солариума.

„Става дума за нов ексфолиращ гел, който ефективно отстранява мъртвите клетки и стимулира регенерацията на кожата, който намалява появата на пори и спомага за избелване и изравняване на тена. Освен салицилова киселина и екстракт от зелен чай, формулата му съдържа още витамин С – единственият антиоксидант, който стимулира образуването на колаген”, пояснява д-р Сияна Живкова. Според нея пилингът е идеален и за подобряване вида на склонна към акне мазна кожа, като в същото време действа и против фотостареене, слънчеви изгаряния и всякакви видове пигментни петна. „Излъсква дори посивелия тен на пушачите и предотвратява омазняването”, допълва дерматологът. Освен това процедурата е сравнително кратка – може да се направи и в обедната почивка, не е болезнена, след нея ги няма характерните за химическите пилинги зачервявания и излющвания. За траен ефект се препоръчва серия от 6-8 терапии.

Добри новини от Европейския конгрес по естетична и подмладяваща медицина в Париж

Надежда за „любовните дръжки“

Маги Николова

Господата, които се тревожат, че тлъстинките около талията им катастрофално наддават с годините, имат надежда да се отърват от тях без изнурително упорство във фитнеса. На Втория европейски конгрес по естетична и подмладяваща медицина в Париж стана ясно, че съчетаването на терапии води до сбогуване с т.нар. любовни дръжки.

Във форума се включиха лекари от Швейцария, Англия, Германия, Франция, Италия, Австрия, които стигнаха до общ извод: „Комбинираното третиране на определени проблемни зони води до по-добър и дълготраен ефект.“ Това разкри пред „Преса“ дерматологът д-р Сияна Живкова, участничка в конгреса.

„За мастните депа има няколко възможности. Една от тях е дренаж с апарата „Айкуун“, който чрез своите накрайници с различни микроролери разнася натрупаната лимфна течност Другата възможност е стягане чрез лазерен радиочестотен лифтинг с технология „Елос“. Доста ефикасна е и инжекционната липолиза. При нея стените на мастните клетки се разрушават от активните вещества, вкарани в тях, и възможността да се напълнее на същото място е сведена до минимум. Добри резултати дава и лифтиращата мезотерапия“, поясни лекарката.
Естетическият недостатък на оплешивяването, което е плод на генетично предразположение или на хормонален дисбаланс, вече се преодолява с мезотерапия и присаждането на коса е крайна мярка. „Съвременната реструктурираща мезотерапия за коса е специално разработена да решава различни проблеми като косопад, дехидратация на скалппа, пърхот и чупливост на косъма. Клиничните изследвания показват, че тази технология позволява да бъде използвана като допълнение към хирургическия метод за имплантация на коса“ - каза д-р Живкова.
Немалко господа се притесняват от падналите си от възрастта клепачи или торбичките под очите. И за това вече има лек. „Кожата около очите е с дебелина едва 0,1 мм. В нея няма много мастни жлези и мускули, които да я поддържат, а тя е подложена на постоянно влияние от околната среда и въздействието на нашите емоции. Безоперативният лифтинг „Айс“ със стягащ, уплътняващ и изсветляващ комплекс има многопосочно действие - намалява по-фините бръчки, редуцира подпухването, тъмните кръгове и следите от умора, придава блясък и тонус на околочния контур. „Алтернативен метод за клепачи и смекчаване на гневната бръчка между веждите е коагулирането на горен клепач с много слаб ток“, обясни Сияна Живкова и успокои онези, които се боят от игли: „Новите прецизни инжекционни техники и системи улесняват работата на специалистите и не причиняват болка. Те са разработени така, че да няма дискомфорт за пациента.“

Прах от лава за вечна младост

Вече не е модно да умреш в старческа деменция, но без бръчки

Маги НИКОЛОВА

Д-р Сияна Живкова на конгреса по антиейдж медицина в Берлин.

Прах от лава, извлечен от биологично чист вулкан ще осигури вечна младост и дълголетие и ще извече токсините от тялото ни – това бе едно от откритията, огласени на Първия европейски конгрес по антиейджинг медицина (медицина против остаряването) в Берлин. Дерматологът д-р Сияна Живкова бе българският представител сред делегатите от Швейцария, Англия, Германия, Франция, Австрия и др. „Капсули за клетъчна регенерация чрез теломеразна активизация и крем, който замества филърите, капсули, които подмладяват (age breaker) - това са само част от революционните таблетки, прахчета и мазила, по които са полудели по света“, каза пред „Преса“ д-р Живкова. - “Всички тези продукти са пазара на ЕС, но са изключително елитарни и там. Но дори и да има финансовата възможност, българинът е скептик по природа и едва ли ще последва тази нова мания, та дори и продуктите да са получили Нобелова награда, каквито са някои от тях“.
У нас директно от Берлин идват няколко нови процедури, които веднага ще станат популярни, заради минималния риск от грешки и странични ефекти. Една от тях е химичен пилинг на базата на TCA (трихлороцетна киселина). “ТСА пилингът е създаден така, че да не причинява болка – с т.нар pain control, което позволява да бъде прилаган и върху пациенти с чувствителна кожа. Освен това трихлороцетната киселина има особено дълга история като ефективно средство за постигане на хистологично и клинично подобрение, което ще рече ефект на подмладяването“, “преведе“ на човешки език медицинската терминология д-р Живкова.
Сред новостите е и мезотерапията-релакс, която със специалните си съставки от неомрежена хиалуронова киселина, биоревитализириащ комплекс и триолигопептиди замества ботулиновия токсин. И това е истински късмет за хората, които много бръчкат челото си, имат набраздена шия и увиснали долни крепачи, защото поставянето на ботокс там е доста рисковано. Най-новата мезотерапия повдига отпусканата и уморена кожа, стяга овала, възвръща свежестта и свива порите. За най-деликатната зона около очите решението отново е мезотерапия, но със стягащ, уплътняващ и изсветляващ комплекс. Тя намалява по-фините бръчки, подпухването, тъмните кръгове и следите от умора, бридава блясък и тонус на околочния контур. И двете процедури могат да се прилагат без ограничение във възрастта.

Радостни са вестите и за онези, които имат нисък праг на болка и се боят от игли. “Революционна спринцовка с прецизно дозиране на всяка единица ботулинов токсин е разработена така, че да няма дискомфорт за пациента. Спринцовките се прилагат вече в ЕС, съвсем скоро с тях ще се работи и у нас”, добави дерматологът от Jewel skin clinic.

По време на конгреса бе наблегнато и на риска от странични ефекти. “До този момент винаги се е говорило за ботулиновият токсин като високорисков продукт и на заден план са оствали пораженията при поставянето на филъри. Оказва се, че както при тези с лицензирана хиалуронова киселина, така и при онези със силикон и други гелове, които се използваха в близкото минало, се появяват странични ефекти, но след години.” – коментира д-р Живкова. Причината за това може да бъде недостатъчната абсорбция или засягането на тъкани и структури на кожата с трайни последствия, както и разливане на продукта от лазерни процедури върху филърите.
Конгресът в Берлин постави и дали действително идеята на подмладяващата медицина е „Да умреш със старческа деменция и без бръчки?“. Естествено, че не. Смисълът на най-новия клон от медицината е в здравословния начин на живот, който вече се превръща в религия – не само да съществуваш, а и да се храниш и да мислиш здравословно“, завърши д-р Сияна Живкова.

Седем трика за здравословен загар

 

Слънцето все още срамежливо наднича иззад облаците, въпреки че е май. Но лятото припка към нас и затова дерматологът от клиника Jewel skin в София - д-р Сияна Живкова дава съвети как да ползваме сълнцезащитната козметика, какви са основните грешки при нанасянето й и какво означава UV-фактор.

                                          Д-р Сияна Живкова

 

Кога да започнем с мазането

Слънцезащитна козметика трябва да се ползва през цялата година. Добре е да помним, че радиацията в градски условия е по-голяма заради отразяването на светлината и кожата няма време за въстановяване, когато отидем и се доизпържим безотговорно на морето. Добре е да се потърси съвет от дерматолог, ако се появи алергия или реакция на свръхчувствителност - обриви, мехурчета и т.н.  Аз лично давам някакъв противоалергичен препарат седмица преди излагането на слънце. Необходимо е и да се купи фотозащитна козметика.

Основни грешки

Фотозащитният крем трябва да се поставя на цялото лице, гърба на дланите и ръцете -  това  са зоните, изложени целогодишно на слънце. Грешка е да се смята, че тази козметика ни позволява по-дълго и по-безразсъдно да се печем. В Германия е доказано научно, че заболелите от рак на кожата са се увеличили, след появата на тези продукти на пазара. Те наистина осигуряват защита, но хората им се предоверяват безразсъдно и ги използват неправилно.

Как се разпознава вредната козметика

Трябва да се използва само дермо-козметика - тя е съобразена с типа кожа, както и с евентуален дерматологичен проблем. На пазара могат да се открият фотозащитни кремове със следните обозначения - AR – против зачервявания или AKN – за акнеична кожа, както и XP – за кожа с непоносимост към слънцето (UV алергии, фотодерматози, светлинна ерупция, провокирана от слънцето уртикария, заболявания, при които не се препоръчва излагане на слънце, лупус, витилиго и т.н.)

Възрастен с детске кремове

Разликата между козметиката за деца и за възрастни е в  използвания филтър – химичен или минерален. Добре е да се знае, че кремовете за малчугани запушват кожата при възрастните - порите на големите са по-широки, а в детските кремове има рефлектиращи микрочастици, които те са толкова големи, че действат като тапи.. Това създава предпоставка за обриване и зачервяване. Някои хора не са наясно и че кремовете, които са добри за зимата, не са подходящи за лятото.

UV-факторът

Факторът означава минутите, в които имаме стопроцентова фотозащита. Аако той е 20, значи, че 20 минути човек е напълно защитен от слънцето. След това въздействието на продукта намалява. Най-високият 50+ фактор дава около 50 минути максимална фотопротекция, след което защитата намалява. За това е необходимо отново да нанесем крема. В противен случай все едно сме се намазали само с тоалетно мляко.

По-високият фактор няма вредно въздействие. Разликата е само в химичния филтър.
Освен това не бива да забравяме и механичната защита -  шапка с козирка, лека дреха, чадър и най-вече неизлагане в часовете на активно слънцегреене – от 12 до 16 часа. И не на последно място: да се пие много вода, сокове и други течности, за предпочитане без алкохол.

Слънчевата алергия

Около 15% от хората са страдали от т.нар. слънчева алергия. Тя не води до образуването в организма на антитела, насочени срещу определен алерген, а само наподобява кожните промени, предизвикани от алергична реакция. По-подходящо би било заболяването да се нарича светлинна уртикария. Причината за появата й е слънчевата светлина, особено нейното UV-лъчение (UVA- и  UVB- лъчи).  Уртикарията се среща по-често при жените, може да възникне във всяка възраст, но се проявява най-вече при деца и младежи. Лечението се състои основно в предпазването на кожата от UV-лъчението.  Вече съществуват текстилни материи със специално UV-покритие и се ползват за изработка на облекло за страдащи от слънчева алергия. Слънчезащитните кремове с висок фактор на защита са задължителни, комбинирани с медикаментозна терапия.

 

Как се лекува слънчево изгаряне

В случаите на зачервяване трябва да се използват специалните препарати за след плаж. Те не са приумица на производителите, а наистина хидратират, успокояват и имат противовъзпалително въздействие. В случаите на по-тежки мехури и изгаряния е нужно веднага да ги види специалист. Тогава може да се вземе аспирин, парацематол, ако се наложи трябва да се приемат и кортикостероиди. В същото време някои лекарства допринасят за реакции на кожата я правят по-светлочувствителна. Такива са медикаменти за кръвно, антидепресанти, лечение на акне, голяма част от антибиотиците, хормоналните противозачатъчни и др. Много голяма част от етеричните масла са фотосензибилизатори, затова трябва да се внимава и с биокозметиката.