Показват се публикациите с етикет Магдалена Гигова. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет Магдалена Гигова. Показване на всички публикации

събота, 29 август 2026 г.

Akanta Ayurveda and Yoga Resort прилагат познанието на поколения лекари

 В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии

В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии 

В Покана за пътуване на 30 август 2026 по Радио София след новините в 15 часа Петя Кръстева и Магдалена Гигова разкриват какво е да затегнеш гайките с аюрведа

В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии
В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии

В Покана за  пътуване ще ви водим до индийския щат Керала, известен като люлката на аюрведата, с Петя Кръстева, изпълнителен директор на списанието за интериор “Наш дом” и преподавател по йога.

От няколко години с нея присъстваме на различни събития, свързани с това древно познание, но за първи път в Akanta Ayurveda and Yoga Resort  ни се случи да изпитаме, макар и само за седмица, какво представлява да възвърнеш жизнените си сили с помощта на оздравяващите терапии и предписаната след обстоен преглед от аюрведичен лекар персонална диначария (дина означава ден, а чария – режим).

В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии
В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии 

Пояснявам: местата за аюрведа са три вида – хотели, клиники и болници.

Първите обикновено са на брега на Арабско море (част от Индийския океан), нерядко много близо до плажа и предназначението на престоя там е гостите да освежат тялото, да заличат дребните болежки и да възстановят душевното равновесие. При настаняването всеки задължително се среща с доктор, който подробно го разпитва за здравословното му състояние с акцент върху проблемите.

Ние с Петя Кръстева бяхме в стара, типична за Керала къща, която днес се управлява от четвърто поколение лекари. Аюрведичната медицина, фармация и кинезитерапия се изучават в университет колкото нашите –  по 6 години, последвани от специализация.

Добавям, че клиниките в Керала са отдалечени от морето, но са разположени на някоя от 34-те реки или безбройните лимани на най-зеления индийски щат. Те са настанени предимно в старите къщи на семейства, които от векове се занимават с аюрведа и предават познанията от поколение на поколение. На тези места човек трябва да носи цял наръч медицински изследвания, които местните медици проучват задълбочено. 


В нашия с Петя Кръстева случай, родоначалникът на семейство Уориър е бил личен лекар на махараджата на Кочи, най-големият град в Керала.  

В клиниките приемат пациенти с хронични болести, при които често аюрведата дава по-добри резултати, отколкото т.нар. европейска медицина, защото търси причината, а не лекува симптомите. Лечението трае 7,14 или 21 дена.  На пациента предписват лична диета и специализирани масажи. 

В Akanta Ayurveda and Yoga Resort ние бяхме на хибриден режим – между ризорт и клиника.

Ако, не дай Боже, се наложи да потърсите изцеление в аюрведична болница, те са навътре в джунглата, далеч от цивилизацията. Там доста често си дават среща старинната аюрведична медицина и съвременната супертехника. Случва се в тях да се надяват на здраве отписани от „традиционните“ доктори болни от множествена склероза или Паркинсон от целия свят, вкл. от България. 

Индийските лекари не обещават вълшебства, а поясняват, че могат само да забавят напредването на болестта. И понякога се  справят. Подходът е строго индивидуален и за всеки пациент се готви поотделно.

Аюрведата проповядва, че ако стоиш до късно, каниш всички видове болести и не можеш да поддържаш здравето си. Преди да си легнеш,  е важно да благодариш за изминалия ден, защото не знаеш дали ще има утре. 

В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии
В Akanta Ayurveda and Yoga Resort възвръщат жизнените сили с оздравяващи терапии 

За резервации в Akanta Ayurveda and Yoga Resort

info@akantaayur.com

вторник, 21 юли 2026 г.

Туркменистан: От Портите на ада до стъпки на динозаври


 

Ако успеете да стигнете до Туркменистан наистина ще има какво да видите: запазени следи от динозаври и древни крепости, „Портите на ада“ и огнени каньони, кервансараи по Пътя на коприната и невероятни градове-оазиси. Ето кажем какво не бива да пропускате в тази мистериозна централноазиатска държава.

 Белият град Ашхабад: От килими до дворци



В столицата на Туркменистан джамиите и националните символи стоят редом до паметници на Пушкин и Ленин: незабравима смесица от азиатски привкус, мюсюлмански обичаи и съветско минало. Ашхабад често е наричан „белият град“ – след опустошителното земетресение от 1948 г. много сгради са облицовани с много светъл камък.

 

По стъпките на древни гущери



Живи динозаври са бродили тук преди милиони години. Представете си плато с размерите на три или четири футболни игрища, прекосявано от мегалозаври. Никъде другаде на планетата не можете да намерите толкова много перфектно запазени отпечатъци от праисторически жители - има около три хиляди от тях.

Следите от мощни лапи, с размери 70 на 65 см (сравними със собствения ръст), образуват тридесет и един пътеки.

Отлично запазени са. Уви, само следите, не самите динозаври, защото в древността тук е имало блато. Постепенно блатата са пресъхнали и са се вкаменили, а варовиковата плоча под тях се е издигнала и наклонила. По-късно слоеве пръст и мека скала са ерозирали от водата и се оголили от вятъра, разкривайки това чудо.

 

„Градът, върху който почива Вселената“



Най-старият централноазиатски град-оазис по Пътя на коприната, датиращ отпреди пет хиляди години, Мерв е бил център на арабското знание и столица на Селджукската империя, съперничейки си с Багдад и Константинопол по мащаба на строителството си. В древността е бил описван с помпозни епитети: наричан е „майката на градовете на Хорасан“ или „градът, върху който почива Вселената“. Разцветът му завършва в началото на 13 век с нахлуването на монголските орди.

Просто е изумително колко отминали събития, народи и държави е обхванал оазисът Мерв, сега исторически парк.

 

Газовият кратер  Пламтяща пустиня



 Адски огън, изригващ на повърхността, демонстрационна версия на отвъдния живот, „Портите на ада“, „Сиянието на пустинята Каракум“ – газовият кратер, пламтящ повече от половин век, е трудно да се опише без метафори.

Гледката е наистина впечатляваща, особено през нощта. Представете си огромна яма, зееща в пустинята, където огън гори от десетилетия. Пламъците понякога се издигат на петнадесет метра във въздуха.

Този кратер е изкуствен. През 1971 г. съветски геолози, провеждащи газови проучвания, решават да запалят газа след срутване, надявайки се пламъците да угаснат в рамките на няколко дни. Те все още горят.

 

Пустинята Каракум

 


Великата пустиня Каракум, една от най-горещите в света, заема почти три четвърти от Туркменистан. Това е царство на пясък и сухи тръни, жега през деня и студ през нощта, дюни, простиращи се до хоризонта, и такър - пукнатини в изсъхналата почва.

Великият път на коприната е минавал оттук: векове наред кервани от камили са пресичали тази област, доставяйки китайска коприна, индийски подправки и други стоки. Трудностите на подобно пътуване са трудни за представяне: не е чудно, че името Каракум се превежда като „черни пясъци“. Летните температури тук достигат 50°C, а пясъкът се нагрява до 80°C.

 

Партските крепости на Ниса

 


Ниса е бил най-богатият град на Партската империя през II и III век сл. Хр. Старата крепост Ниса, с могъщите си стени и многобройни кули, е служила като царска резиденция. Тя е разрушена през 226 г. сл. Хр., но паметта не може да бъде изтрита. Тя е запазена в руините на колонната зала, светилищата и укрепленията, както и в глинените плочи, текстилните изделия, съдовете с форма на рог и скулптурите от мрамор и слонова кост, открити на мястото.

Крепостта е обект на световното наследство на ЮНЕСКО. Археологическите разкопки предлагат поглед върху ежедневието в древния град. Въпреки че някои от стените са твърде модерно реставрирани, все още можете да усетите дъха на времето и да докоснете хилядолетни камъни.

 

Каньонът Янги-Кала: Многоцветни скали

 


Името на каньона се превежда от туркменски като „Огнена крепост“. Стръмните му стени са съставени от червена скала със слоеве от бяло, жълто и оранжево. Вълните на древното море Тетис някога са бучали тук, но през хилядолетията вятърът и водата са взели своето и сега подобните на крепост, многоцветни скали се издигат, пленявайки въображението.

Цветът на скалите се променя в зависимост от светлината. Огненият каньон е особено красив в лъчите на залязващото слънце, когато пясъчникът сякаш свети. „Туркменски Марс“ е само едно от прозвищата на каньона.


Кервансарайът Даяхатин: Средновековен хан

Този кервансарай от 11-12 век на брега на река Амударя датира от времето на селджуците, Златната орда и Тимуридите, потомци на известния пълководец Тамерлан. Тогава тук е кипял живот: кервани идвали и си отивали, търговци се суетили, а богати пътешественици пристигали. Тази масивна тухлена конструкция все още впечатлява с размерите си и геометричните шарки по фасадите си.

 

Дехистан: Хилядолетна джамия



Археологически резерват на мястото на бивш средновековен град. Времето не е било благосклонно към тухлените стени, портите, джамията и некропола на града, но фрагменти предлагат поглед към древната архитектура. Порталите на джамията, с техните сводести сини графични орнаменти и 25-метровите минарета, издигащи се наблизо, са особено красиви.

Близо до древното селище се намира некропол с мавзолея Шир-Кабир, смятан за най-старата джамия в Туркменистан. Той датира от 10-ти век и въпреки многобройните реконструкции, в интериора са запазени автентични елементи от този период, включително резбован михраб.

 

Куня-Ургенч: Средновековната столица



Един от най-старите градове в Туркменистан: археолозите датират останките на крепостта към V-II век пр.н.е. Тя е била столица на средновековната държава Хорезмшах, разграбена от войските на Тамерлан през 14-ти век.

Мощните порти на кервансарая с цветната си аркова орнаментация, мавзолеят Тюрабек ханум с великолепната си куполна украса и 60-метровото минаре Кутлуг-Тимур, най-високата подобна структура в Централна Азия, са оцелели от Средновековието. Гидовете горещо препоръчват това място на ценителите на мюсюлманската архитектура и любителите на обектите на световното наследство на ЮНЕСКО.

вторник, 30 юни 2026 г.

Кучето звезда от сериала „Мамник“ ще се включи в шествието на фестивала „Арлекин“

 Кучето звезда от сериала „Мамник“  открива фестивала „Арлекин“

Кучето звезда от сериала „Мамник“  открива фестивала „Арлекин“

За първи път три журита от София, Холивуд и Рим оценяват младите творци

Айрън, кучето звезда от сериала на БНТ „Мамник“ става част от Международния младежки медиен фестивал „Арлекин“. Белгийската овчарка Малиноа е единственото засега четириного със своя лапа на Стената на славата, заради главната си роля в тв поредицата на Виктор Божинов. Колт, както е истинското му име,  така се превъплъти в образа на Айрън, че самият режисьор Виктор Божинов признава „Никога не сме снимали втори дубъл заради кучето“.

Кучето звезда от сериала „Мамник“  открива фестивала „Арлекин“
Кучето звезда от сериала „Мамник“  открива фестивала „Арлекин“

Той и дресьорът му Пепи Богданов  ще участват в тържественото шествие за откриването в Ню Бояна филм студиос. Овчарката обаче не е само екранно лице, ами е първенец в един сравнително непознат спорт, киноложкия IGP.  

Кучето звезда от сериала „Мамник“  открива фестивала „Арлекин“
Кучето звезда от сериала „Мамник“  открива фестивала „Арлекин“

За който се провеждат световни първенства в три дисциплини. Тренировките за тях са трудоемка и тънка работа, но за Колт, неколкократен шампион на България, са всекидневие.  Кръвната му линия е от безкомпромисни победители. Баща му Антракс е от Чехия и е трикратен световен шампион, каквито са били и дядо му, и прадядо му.

Освен генетичните таланти обаче си личат годините положен труд и любов в изграждането му от треньора, бивш футболист от “Славия“.  За да се стигне до 39 кг чиста любов към хората и безпрекословна дисциплина.  

Точно тях ще видят младите участници в Международния медиен фестивал „Арлекин“, които ще могат да го галят и да правят с него донасита снимки и видеа.

Ако тагнат  #Арлекин2026 или @arlekinfest2019 във Фейсбук  на всеки кадър или story социалните мрежи и ще имат шанса да спечелят 100 евро. Но само ако качат оригиналния файл в определения от организатора облачен албум (линкът ще бъде предоставен на място и чрез QR код), за да могат членовете на журито да класират техните творби по оригиналност;  художествена стойност;  настроение и атмосфера на фестивала; въздействие и популярност в социалните мрежи.

Новост има и за организацията на фестивала. За първи път работата на претендентите ще бъде оценявана от три журита, които ще работят паралелно в различните жанрове.

Бившият ректор на НАТФИЗ проф. д-р Станислав Семерджиев ще председателства състава в раздел „Игрално, документално и анимационно кино“. Той е несменяем изпълнителен директор на Световната асоциация на филмовите и телевизионни висши училища от 2011 година до наши дни. Продуцент и драматургичен консултант на повече от 100 филма в над 20 държави.  

Заедно с него ще гледа младежки творби и ще дава мнението си доц. Юрий Дачев (драматург, театрален критик и режисьор, преподавател в НАТФИЗ, автор на „Рецепта за култура“ по БНТ и на повече от 2000 публикации).

От Холувид ще журира онлайн Ирена Александрова, българско-американска продуцентка и творческа личност, базирана в Лос Анджелис, с кариера, обхващаща десетилетия на представяне на българското и международното изкуство пред американската публика. В момента продуцира подкаст на холивудско шоу, което набира таланти от целия свят. 

Пак от Меката на киното гласа си ще даде и Наташа Павлович сръбско-американска актриса с дългогодишна кариера в Холивуд, с участия в повече от 60 телевизионни епизода и филми за HBO Max, Paramount, Disney и NBC. Тя е бивша Мис Беверли Хилс и Мис Югославия, представила страната си на конкурса Мис Вселена 1991, лицензиран пилот и жена с голямо въображение и находчивост.

В музикалната надпревара „Киното – моя любов, моя песен“ председател е известният водещ от БГ Радио Атанас Стоянов. От Италия специално пристига, за да се включи в прослушването продуцентът и композитор Клаудио Скоти Галета.

Към тях ще се присъедини двукратната победителка в конкурса Жанет Пейна – носител на Гран при от изданията му в София и Рим.

Репортажите, подкастите и статиите отиват във вещите ръце на Магдалена Гигова като председател на журито за журналистически материали.

Тя е автор на 15 книги и хиляди статии във вестниците „Труд“ и „Преса“, бивш преподавател по Теория и практика на печата в Софийския университет, в момента е водеща на три предавания по Радио София на БНР.   Членове на журито са също Благовест Илиев,  репортер и продуцент на „Новините“ на Bulgaria ON AIR, преподавател в журналистическия факултет на СУ „Св. Климент Охридски“ и д-р Росица Младенова, дългогодишен режисьор в БНТ, преподавател в НАТФИЗ, един от създателите на фестивал „Арлекин“ заедно с акад. Хачо Бояджиев.

Медийни партньори на 15-то издание на Международния младежки медиен фестивал са БТА, БНТ и Радио София – БНР.

За първи път - български роман с превод на малайски

Йова Станкова, първият български автор преведен в Малайзия с разказ за Куала Лумпур Разгледай Географски Карти В Покана за пътуване на 20 се...