събота, 9 август 2025 г.

Юлияна Антонова-Мурата: С едно просто упражнение японците остават подвижни до дълбока старост

 

Защо японците са слаби и дълголетни, отговаря Юлияна Антонова-Мурата
Защо японците са слаби и дълголетни, отговаря Юлияна Антонова-Мурата

В Покана за пътуване на 10 август 2025 по програма Христо Ботев на БНР от 17 часа: За истанбулската  “Света София” – с изненадващи разкрития и нови технологии

Защо японците са слаби и дълголетни, отговаря Юлияна Антонова-Мурата
Защо японците са слаби и дълголетни, отговаря Юлияна Антонова-Мурата
Най-добрите ваканционни пакети

Всеки пост на Юлияна Антонова-Мурата във Фейсбук се превръща в притча, която те кара да се замислиш, драска с нокът в съзнанието ти и не ти дава мира дълго време, защото нейните истории от Страната на изгряващото слънце, където авторката живее от десетилетия, не са просто описано преживяно, те са послания.

Споделените разкази прерастват в бестселърите „Уки уки, Япония“, „Моши моши, Япония“, „Сан сан, Япония“, “Хай хай, Япония”. На последните два имам привилегията да съм редактор. Разговор с Юлияна ме провокира да я разпитам за тайните на японската диета, която поддържа фигурите слаби, а животът – столетен.

Защо японците са слаби и дълголетни, отговаря Юлияна Антонова-Мурата
Защо японците са слаби и дълголетни, отговаря Юлияна Антонова-Мурата

Запитах я има ли нещо вярно в ширещата се убеденост у нас, че японците са такива, благодарение на българското кисело мляко. Оказа се, че макар от 70-те години на ХХ век тамошна компания да е откупила правото да рекламира продукцията си като “българско кисело мляко”, островните жители не наблягат много на него.

Юли сан споделя просто и лесно за изпълнение упражнение, научено от столетник,  което поддържа коленете млади. Тя ни разкрива също така защо японците живеят дълго, но и качествено. Според официалната статистика местните жители на 100 и повече години е са рекордната бройка от  96 000, а над 65 години са  36,25 милиона души или 29,3% от населението.

Малцина са българските автори, постигнали такъв зашеметяващ тираж като Юлияна Мурата с четирилогията й за Страната на изгряващото слънце. Поинтересувах се дали японското дълголетие се дължи на духовно равновесие и сигурност в бъдещия ден или и на честото присъствие на риба в менюто.

Тя отрече и тази популярна теория. Но пък от нея раучаваме, че  елегантно, типично по японски, вместо да намекнеш, че някой е закръглен, казваш просто, че  е метабо. А  Законът за метаболитните промени следи за обиколката на талията на всеки.

Юлияна Антонова-Мурата е завършила Немската гимназия в столицата и германистика и психология в Софийския университет. След падането на Берлинската стена започва работа в МВнР.  Като дипломат от кариерата и съпруга на японец, тя живее на различни места по света –  Германия, Русия, Англия, Китай, които опознава с любопитство.

Има три мандата като културно аташе и пълномощен-министър в Токио, където живее със семейството си повече от четвърт век. “Историите ми са моите уроци от Япония – тези на обикновения човек, написани с любов за любов, с много обич и признателност”, казва Юлияна Антонова-Мурата. 

Четирилогията й, поредицата  с изящни фрази,  звънки сравнения, подобни на източна гравюра словосъчетания, характерни за авторката, раздипля уж всекидневни случки  от живота си в Токио.  Ненапразно слушателите на проглама Христо Ботев я избра за посланик на българската култура зад граница.

За истанбулската  “Света София” – с изненадващи разкрития и нови технологии, четете тук

Няма коментари:

Celestyal отчита рекорден сезон в Средиземно и Адриатическо море

  Celestyal отчита рекорден сезон в Средиземно и Адриатическо море Celestyal приключи най-успешния си сезон в Средиземно и Адриатическо море...