Показват се публикациите с етикет д-р Ваня Митова. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет д-р Ваня Митова. Показване на всички публикации

четвъртък, 15 август 2024 г.

Онкохирургът д-р Ваня Митова: Жените с рак на гърдата да внимават през лятото

 Д-р Ваня Митова: Жените с рак на гърдата да внимават през лятото

Д-р Ваня Митова: Жените с рак на гърдата да внимават през лятото
  • Жените с рак на гърдата трябва да бъдат внимателни през лятото
  • Специалистите разрешават на онкопациентиките да плуват след приключване на лечението
  • Пациентките с лимфедем да се пазят от ухапване от насекоми

Пациентките, които в момента преминават или са преминали вече лечение за рак на гърдата трябва да бъдат особено предпазливи през горещите месеци, когато по-често са на открито. Независимо дали са на плаж или басейн, поход или разходка, пътуване или пикник. Причината за това са някои нежелани реакции, които се появяват при различните видове лечение – кожни реакции, фоточувствителност, гастроинтестинални промени и други“, предупреждава д-р Ваня Митова, онкохирург и създател на мобилната апликацията за рак на гърдата BreastHelp.

Приложението е безплатно и в него могат да бъдат открити полезни съвети за превенция на заболяването, както и препоръки за жени, които вече са получили диагнозата рак на гърдата

Д-р Ваня Митова: Жените с рак на гърдата да внимават през лятото

Според онкохирурга д-р Ваня Митова пациентките  с рак на гърдата трябва да изчакат преди да отидат на плувен басейн или на море, поне докато раните от операцията зараснат и са свалени всички дренажи и конци. Обикновено този период е най-малко три седмици, но зависи от – вида операция, възстановителните им възможности, допълнително лечение и други.

При химиотерапия например, се намалява способността на имунната система да се бори с чужди агенти, което излага пациентките на по-висок риск от развитие на инфекции от бактерии във водата.

Лъчетерапията пък може да направи кожата по-чувствителна към химикали, намиращи се във водата в някои басейни, като например хлор, и да доведе до дразнене. Ето защо е препоръчително пациентката да се е възстановила  от терапията, независимо дали тя е медикаментозна или лъчетерапия, след което плуването не е проблем.

По думите на специалиста, много жени се притесняват от външния си вид след операция за рак на гърдата. Важно е да знаят, че съществуват плувни протези, които са направени специално така, че да са устойчиви на солена вода или хлор. Повечето от тях са изработена от прозрачен силикон, който е водоустойчив, изсъхва бързо и е значително по-лек от стандартните гръдни епитези.

Съвременното комплексно лечение и грижите при пациентите с рак на гърдата имат за цел да не нарушат качеството на живот на пациентките ни, а да им дадат здраве и възможност за извършване на всички ежедневни и рутинни дейности, включително и да изпитат удоволствие от сезонната си почивка“, обобщава д-р Ваня Митова, началник на Отделение по хирургия на гърда и реконструктивна хирургия в УСБАЛ по онкология „Проф. Иван Черноземски“.

Ако наскоро сте имали операция или лечение за рак на гърдата или в момента се лекувате, ето няколко съвета от д-р Ваня Митова:

  1. Носете леки памучни дрехи, за да защитите кожата си. Все повече компании предлагат дрехи, които са с UV-защита. Именно такива шапки, тениски и бански могат да бъдат изключително полезни при жени след химиотерапия, когато още не е пораснала коса, както и при такива претърпели скоро лъчетерапия (за да покриете облъчваната зона).
  • Избягвайте обедното излагане на слънце. Важно е да се пазите от слънцето, когато лъчите му са най-силни, между 11.00 и 16.00 часа.
  • Ако скоро сте преминали операция, погрижете се допълнително за белезите. Излагането на слънчева светлина може да промени външния вид на белега, като го направи по-забележим. Покрийте белега си с дрехи или слънцезащитен крем.
  • Ако сте загубили косата си поради химиотерапия, перуките понякога могат да бъдат горещи и сърбящи, особено при по-топло време. Можете да се опитате да носите тънка памучна или бамбукова подплата под перуката си или да я замените с шапка с UV-защита.
  • Ако имате лимфедем, той причинява разтягане на кожата и тя може да стане суха, лющеща се, податлива на инфекции и изгаряне. Носете широки дрехи с дълги ръкави, за да предпазите засегнатата област от слънцето в комбинация със слънцезащитен продукт. Имайте предвид, че можете да изгорите чрез компресионно облекло, особено синтетично. Изключително важно е и предпазването от ухапване от насекоми на засегнатата ръка. Ето защо е препоръчително използването на репеленти.

Важно е да изберете правилните слънцезащитни продукти и да ги употребявате по правилния начин, съобразявайки се със състоянието си, резултатите и последствията от лечението. Ето няколко съвета в тази посока:

  1. Използвайте слънцезащитен крем с висок слънцезащитен фактор (SPF) – 30 или по-висок (50+). Потърсете слънцезащитен продукт с широк спектър, който предпазва кожата Ви от двата вида слънчеви лъчи, UVA и UVB, като купувате медицински слънцезащитни продукти, предимно от аптечна мрежа.
  2.  Използвайте около унция (2 супени лъжици) за цялото си тяло и нанасяйте отново на всеки два часа, особено ако плувате или се потите.
  3. Нанесете слънцезащитният продукт 15 до 30 минути преди да излезете на слънце, за да му позволите да се абсорбира в кожата.
  4. Използвайте различни слънцезащитни продукти за лице и тяло, които са специализирани за съответната област, както и балсам за устни със SPF.
  5.  Слънцезащитните продукти обикновено се вписват в две категории – минерални и химически. Минералните слънцезащитни продукти действат като физическа бариера, която действа веднага след като ги нанесете, като блокира както UVA (слънчевите лъчи, които водят до преждевременно стареене и бръчки), така и UVB (лъчите, които причиняват слънчево изгаряне).
  6. Химическите слънцезащитни продукти използват съставки, които абсорбират ултравиолетовите лъчи и ги разграждат, преди да достигнат до кожата, но трябва да се прилагат 15 до 30 минути преди да излезете на слънце. Изборът е Ваш какъв продукт ще предпочетете.

вторник, 17 октомври 2023 г.

Нов модул за вече диагностицирани с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

 

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Първото мобилно мултимодално приложение за рак на гърдата е разработено от хирурга д-р Ваня Митова

Тази седмица се състоя официално представяне на втория модул от от първото българско мултимодалното приложение BreastHelp за профилактика, скрининг и проследяване  на рака на гърдата. Приложението е  разработено от хирурга д-р Ваня Митова и е имплементирано в медицинската платформа Healee.

Д-р Митова е началник на Отделението по хирургия на гърда и реконструктивна хирургия в УСБАЛ по Онкология в София, което е най-голямото специализирани  отделение за тази патология в България.  

Преди това е била 14 години част от екипа на Клиника по хирургия на УМБАЛ “Лозенец“, като през последните години е била и Началник на Отделението по обща хирургия.

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Идеята за мобилното приложение се появява преди 4 години, докато д-р Митова ежедневно се среща с пациентки с рак на гърдата, по-голяма част от тях в напреднал стадий на своето заболяване, които никога не са се преглеждали, а огромна част от тях и не знаят какво трябва да направят.

Или пациентки, които търсят нейната помощ, защото са с рецидив на гърдата, тъй като не са се проследявали след първата година от диагностицирането си с рак на гърдата.

Д-р Митова посочи и друг проблем за късното диагностициране на пациентите – все по-ангажираните лекари, по-малкото специалисти и все по-ограничения достъп до специализирана качествена помощ.

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp
Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Все по-често пред мен като лекар заставаха пациентки, в чиито очи виждах повече въпроси отколкото надежда. Това ме накара да се замисля, че е необходимо да има нещо друго, което да достига до пациентите, нещо, което да е така близко до тях, че да можем да променим онкологичното мислене и да достигнем до повече хора.

И тогава вглеждайки се в телефона, който ежедневно докосвам стотици пъти,, дори за да проверим часа, ми стана ясно, че трябва да търся решението там.“, сподели д-р Ваня Митова.

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp
Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Така започва първо да разработва алгоритъма на приложението за това как пациентките да се проследяват и впоследствие идват всички останали идеи. Три години по-късно през октомври 2022-ра година стартира първото у нас мобилно приложение за рак на гърдата BreastHelp с първия си модул за здрави жени и превенция за това социално-значимо заболяване.

Първата в България онлайн онкокомисия за рак на гърдата във BreastHelp

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp
Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Няколко месеца по-късно започва работа първата онлайн онкокомисия за рак на гърдата у нас с председател проф. Константа Тимчева, онколог и мултидисциплинарен екип от специалисти – проф. Иглика Михайлова – лъчетерапевт, д-р Лидия Чавдарова – специалист по Нуклеарна медицина и д-р Ваня Митова – хирург.

Целта на онкокомисията е да улесни пациентите в достъпа им до лекари от различни специалности, които да разгледат подробно тяхната документация, да обсъдят стадия на заболяването, лечебната стратегия в различни етапи на болестта и да предложат поведение и лечение спрямо конкретния случай.

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp
Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Окончателното решение на Онкологичната комисия дава  възможност на пациентите да започнат или да продължат лечението си спокойни, че следват правилния алгоритъм.

За консултация с онлайн онкокомисията, е необходимо да бъде инсталирано приложението BreastHelp в Healee и  да бъде предоставена пълната информация и документация за пациента. Комисията връща обобщен отговор на дадено пациентско запитване в рамките на 48 часа.  

Онлайн онкологичната комисия е особено подходяща за пациенти, които търсят второ специализирано мнение, лекувани са в малки лечебни заведения или неспециализирани онкологични болници, или са от отдалечени и/ или малки населени места.

Нов модул в приложението за проследяване на диагностицирани пациентки

Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp
Нов модул за вече диагностицирани  с рак на гърдата пациенти беше представен в приложението BreastHelp

Година по-късно мога да кажа, че сме успели да поставим добро начало, защото към днешна дата има вече оперирани пациенти, които след като са се преглеждали сами чрез инструкциите на приложението, са открили нещо, което ги е притеснило.

Да, пациентките са с рак на гърдата, но са диагностицирани в ранен стадий. Тези  спасени човешки животи за мен означават много, защото тези хора за своите близки са целия свят.“, това каза д-р Ваня Митова по време на представяне на модула в приложението за вече диагностицирани пациентки с рак на гърдата.

Тя изрази увереност, че този модул от приложението BreastHelp ще помогне на тези жени да запазят качеството си на живот, да знаят кога да се проследяват, да не изпускат прегледите си и да имат достъп до качествена медицинска информация и качествени специалисти без да се лутат в системата на здравеопазването.

Д-р Митова се надява приложението да стане толкова интересно и популярно сред здравите жените, така че да научат повече за профилактиката на рака на гърдата, за да може България да излезе от черната статистика за заболеваемостта и да се променят нагласите и тенденциите.

Представяне на новия модул на BreastHelp на специално събитие

Събитието започна с кратка дихателна техника, водена от Биляна Савова, основател на фондацията „МС – Мога Сам“и създател на трансформиращата лечебна програма Plan to Be, чрез която стотици хора намират пътя към себе си. Тя от първо лице сподели, че независимо от диагнозата, едно от най-хубавите неща, които всеки може и трябва да направи за себе си – е да промени начина си на живот, за да не провокира тялото да се разболява.

На представянето присъстваха изпълнителният директор на Healee – Христо Косев, Нели Огнянова от фондация „Америка за България“ – партньор на BreastHelp, проф. Иглика Михайлова от онлайн онкокомисията, психологът Любомир Драганов, много пациентки, лекари и партньори. Две от пациентките на д-р Митова споделиха своите лични истории.

Онлайн групи за взаимопомощ

В модула на вече диагностицираните с рак на гърдата пациентки в приложението BreastHelp е разработена онлайн група за взаимопомощ заедно с екипа от Центъра за психологична помощ в болница “Лозенец”, където водещи са  психолозите д-р Виолета Азис и Любомир Драганов, а също и Здравка Анина, клиничен психолог и психотерапевт.

Модулът дава възможност на страдащите от рак на гърдата и на техните близки да участват активно в техния лечебен и възстановителен период във водени от специалист групи за взаимопомощ. Методиката е ефективна и с редица предимства по отношение на адресиране на преживяванията и приемане на диагнозата и лечението.

Опитът с такъв вид групи показва, че участието в тях води до подобряване на психологическото справяне и адаптацията, повишаване на качеството на живота и на капацитета за личностно израстване, както и понижаване на дистреса и болката.

„Участниците намират защитена среда, в която могат свободно да изразяват това, което чувстват, мислят и си представят, до степен, в която имат готовност. Когато разбират, че не са единствени в преживяванията си, по естествен начин чувството за изолация и стигматизация  намалява.

Това е среда, в която могат да се почувстват наистина разбрани от другите.  Изразяването на чувствата е пътят към тяхното разбиране и овладяване. Групата дава възможност и за директна подкрепа от другите участници, а да си полезен за другите е нещо много удовлетворяващо.  Участникът става свидетел на това как другите се справят, което мотивира и дава надежда.

Справянето с трудностите като част от група е съвсем различна от самостоятелната борба.  Сплотеността позволява на участниците да конфронтират уверено дори най-фундаменталните и болезнени теми, с които се сблъскват и да постигнат вътрешно удовлетворителен начин на живот.

За да бъде групата от максимална полза, участниците първо се срещат с водещите, които ги насочват в малка група, в която всички имат сходни проблеми.  Там те имат право на две безплатни сесии, в които да решат дали групата е подходяща за тях, а след това поемат ангажимент за участие в процеса. Това прави групата предвидимо и сигурно място.

Онлайн провеждането на груповите срещи позволява на всеки нуждаещ се да се включи, независимо от това къде се намира и дали е ограничен от някакви обстоятелства.“, това сподели психологът Любомир Драганов от екипа, който води груповата психотерапия в приложението.

Татяна фон Педерсен: Сицилия ме вдъхнови да създам фестивал за археологически филми

Татяна фон Педерсен: Сицилия е пример как се прави историко-културен туризъм  В Покана за пътуване на 10.11.2024 по програма Христо Ботев на...